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足球战术分析 养分师:球员选定素食目标不会缺养分、还会镌汰伤病复原期
发布日期:2024-12-19 07:37 点击次数:75
12月9日讯 针对好多球员成为素食目标者,西媒relevo发文报说念了这一气候,剿袭relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)觉得:球员选定素食目标不会缺少养分、还会镌汰伤病复原期。
注:字据也曾显露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食目标者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项打算着名知道员也选定了素食目标。
芭芭拉说:“选定素食目标不会缺少养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品相通好,素食中的豆类对东说念主体很进军,因为它们吊唁常好的卵白质来源。选多球员选定素食目标,一方面源于他们对东说念主类可抓续性发展或环境问题的暖热,另一方面他们这样作念,是发现对他们的躯壳有平正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助镌汰伤病的复原来事。”